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牛奶鸡蛋可同吃,对身体没有大的副作用。牛奶与鸡蛋同食因为两者都属于优质高蛋白食品,同食有利于增强体质。但建议老人、小孩等脾胃消化功能弱人在吃完鸡蛋半小时后,再喝牛奶,否则可能引起消化不良的。
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来源:南方养生网 2023-07-30
来源:中评网 2023-07-30
来源:报告网 2023-07-30
来源:文汇报 2023-07-30
来源:央视新闻客户端 2023-07-30
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